Als ouder staan we vandaag voor grote uitdagingen. Er wordt veel van ons verwacht en/of we verwachten veel van onszelf. We willen immers het beste voor onze kinderen. Soms ligt de druk hoog door omstandigheden rondom ons waar we geen grip op hebben. Toch willen we ook in die situaties stevig kunnen blijven staan als ouder. In deze vorming leer je hoe het stresssysteem werkt. Je leert wat veerkracht is en hoe je hierop kan inzetten als ouder, zowel bij jezelf als bij je kinderen. We vertellen je ook wat ons lichaam en ons brein hiermee te maken hebben. Na deze training hopen we jullie rugzakje gevuld te hebben met verschillende technieken om steviger te blijven staan bij stressen nieuwe uitdagingen rond het ouderschap.
Dit is een vorming voor ouders, maar omdat deze vorming gesubsidieerd wordt vanuit FOD Volksgezondheid vragen we ook gegevens van 1 van jullie minderjarige kinderen.
Inschrijven? Dat kan HIER